Percorsi
Cibo, corpo, emozioni.
Dietro a queste parole c’è spesso un mondo interiore complesso, fatto di storie, tentativi, cadute e nuovi inizi.
Qui puoi trovare tre modalità diverse per lavorare insieme, pensate per adattarsi ai tuoi bisogni, alla tua disponibilità e al tuo momento di vita.
💬 Non sai quale percorso fa per te?
Prenota una videocall gratuita di 15 minuti: sarà uno spazio protetto per parlarne insieme con calma.
✨ Le modalità di lavoro
Psicoterapia Individuale
Un percorso clinico pensato per affrontare in profondità il tuo rapporto con il cibo, il corpo e le emozioni — a partire da disturbi del comportamento alimentare, ansia, depressione, fino alla ricerca di un equilibrio più autentico nella tua vita interiore.
📍 Disponibile in presenza (a Sedico, BL) e online
Mindful Eating
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Un percorso individuale esperienziale per imparare a riconnetterti con il tuo corpo, riscoprire il piacere di mangiare, ascoltare i segnali di fame e sazietà, e lasciar andare il giudizio. Per chi desidera lavorare in modo profondo e personalizzato, con la guida diretta di una terapeuta specializzata.
📍 Disponibile in presenza (a Sedico, BL) e online
Mindful Eating – il percorso definitivo
Il mio percorso completo di Mindful Eating, in versione videoregistrata + colloqui individuali: 16 moduli, oltre 120 lezioni tra video, audio, workbook ed esercizi, 4 colloqui individuali inclusi.
Un cammino progressivo, da seguire con i tuoi tempi, per costruire un rapporto nuovo con il cibo e con te stessə.
💻 Accesso immediato in due modalità:
🔹 Abbonamento mensile (49€/mese, disdici quando vuoi)
🔹 Membership a vita (anche in 3 rate)
Qualunque sia il tuo punto di partenza, l’importante è iniziare con rispetto, curiosità e ascolto.
Ti accompagno, se vuoi, un passo alla volta.
Per orientarti e comprendere meglio il percorso che fa per te, parliamone in una call gratuita. Prenotala qui 👉 VIDEOCALL GRATUITA